Oefentherapie Mensendieck is een paramedische behandelmethode gericht op het verminderen van houdings- en spanningsgerelateerde klachten, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte. Normaal gesproken bewegen we zonder erbij na te denken. Pas als er pijnklachten komen of er een bewegingsbeperking ontstaat worden we ons bewust van onze manier van doen. Ook chronische ziektebeelden kunnen pijnklachten aan het bewegingsapparaat veroorzaken, evenals traumas denk aan ongevallen en stress, bijvoorbeeld een burnout. Bij het eerste contact met de oefentherapeut Mensendieck wordt een inventarisatie gemaakt van de klachten van de client, door middel van vraagstelling en lichamelijk onderzoek. Daarbij wordt gekeken naar de relatie tot de dagelijkse bezigheden zoals werk, gezin, sport, hobbys etc. Wij vinden het ook belangrijk om de verhouding tussen belasting en belastbaarheid te belichten. Na dit onderzoek wordt in samenspraak met de client een behandeldoel geformuleerd. Om dit doel te kunnen bereiken is het belangrijk dat de client zich actief opstelt om door nieuw verworven inzicht en technieken te komen tot beter bewegingsgedrag.