Stress en spanningsklachten kunnen gevolg zijn van sterke belastende omstandigheden maar ook van een te grote spanning reactie, die de problemen verergert. Of een spanning reactie te groot is kan onderzocht worden door een proefbehandeling van circa 4 sessies met spanningsregulatie. Angst, burnout, slecht slapen en vele lichamelijke klachten blijken goed te reageren en de belastende omstandigheden blijken dan veel beter te hanteren.